山楂含的营养成分多不多呢？(山楂的营养成份)

山楂可以开胃消食，所以我经常都会吃山楂，山楂含的营养成分多不多呢？
山楂含的营养成分是比较多的。山楂又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、

山楂可以开胃消食，所以我经常都会吃山楂，山楂含的营养成分多不多呢？

山楂含的营养成分是比较多的。山楂又叫山里红、红果。山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，尤以维生素C的含量丰富，其比苹果、梨、桃子还多。

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