食用柠檬水可以缓解便秘吗？(柠檬水能不能缓解便秘)
我这几天便秘的厉害，食用柠檬水可以缓解便秘吗？
柠檬中富含的维生素C也具有排出体内多余水分、清理毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的功效。因此，将生姜和柠檬一起制
本文最后更新时间： 2023-05-01 17:06:53
我这几天便秘的厉害，食用柠檬水可以缓解便秘吗？
柠檬中富含的维生素C也具有排出体内多余水分、清理毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的功效。因此，将生姜和柠檬一起制成生姜柠檬水，有助缓解便秘，还能刺激胃肠道蠕动，加速代谢。
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