什么时候吃柿子才是最健康的呢？
我很讨厌柿子但是总有人劝我吃，那什么时候吃柿子才是最健康的呢？
并不是所有的人都喜欢吃柿子，柿子中含有大量的柿胶粉和红鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石
本文最后更新时间： 2023-03-25 22:45:24
我很讨厌柿子但是总有人劝我吃，那什么时候吃柿子才是最健康的呢？
并不是所有的人都喜欢吃柿子，柿子中含有大量的柿胶粉和红鞣质，早上空腹食用，胃酸会与之作用，形成凝块，即“胃柿石”，严重影响消化功能，宜饭后或晚上食用，这样才是比较健康的。
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