孕妇吃什么能补充蛋白质？(孕妇吃什么可以补充蛋白质)
我现在怀孕了，想补充蛋白质，吃什么食物能够帮助补充蛋白质呢？
蛋白质是生长发育的基础，对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。孕早期孕妇每天应应保证70g蛋白质的摄入量。应
本文最后更新时间： 2023-04-22 19:37:00
我现在怀孕了，想补充蛋白质，吃什么食物能够帮助补充蛋白质呢？
蛋白质是生长发育的基础，对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。孕早期孕妇每天应应保证70g蛋白质的摄入量。应多吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉等。
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