老年人常食高糖食品有损健康吗?

奶奶很喜欢吃糖粥现在很胖又有糖尿病,老年人常食高糖食品有损健康吗?
老年人常食高糖食品,弊大于利。因为老年人消耗的能量不多,血糖调节功能逐渐减弱,经常吃甜食和糖果,容易造成

本文最后更新时间:  2023-04-19 04:03:33

奶奶很喜欢吃糖粥现在很胖又有糖尿病,老年人常食高糖食品有损健康吗?

老年人常食高糖食品,弊大于利。因为老年人消耗的能量不多,血糖调节功能逐渐减弱,经常吃甜食和糖果,容易造成龋齿,引起缺钙,身体易发胖,还易患糖尿病、高血压、心血管等疾病。

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