每到周末的时候,自己喜欢买很多瓜子嗑瓜子吃,过多的嗑瓜子对身体会有影响吗? 食用过多的瓜子,吸收大量盐分,很容易引发糖尿病,而且瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人应该尽量少吃,如果
每到周末的时候,自己喜欢买很多瓜子嗑瓜子吃,过多的嗑瓜子对身体会有影响吗?
食用过多的瓜子,吸收大量盐分,很容易引发糖尿病,而且瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人应该尽量少吃,如果每天吃500克的瓜子,对血糖肯定会有影响,不利于糖尿病人控制血糖。
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