早晨可以空腹吃香蕉吗？(晚上睡前吃香蕉好不好)
我平时早晨就很爱赖床，起的晚了也就不吃饭了，随便吃个水果什么的，这样的话我早晨可以空腹吃香蕉吗？
这个是不可以的，空腹的时候，胃肠内几乎没有可供消化的食物，如果这个时候吃香蕉，
本文最后更新时间： 2023-05-02 17:13:32
我平时早晨就很爱赖床，起的晚了也就不吃饭了，随便吃个水果什么的，这样的话我早晨可以空腹吃香蕉吗？
这个是不可以的，空腹的时候，胃肠内几乎没有可供消化的食物，如果这个时候吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死。香蕉空腹多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
