水果中的营养对人体必不可少,冬日里用什么方法食用水果更好? 冬天很多人不爱吃水果,觉得凉,其实,我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C,但是却会收获到
水果中的营养对人体必不可少,冬日里用什么方法食用水果更好?
冬天很多人不爱吃水果,觉得凉,其实,我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C,但是却会收获到不同的食疗功效,并且还可以带来全新的口感,不妨一试。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医