吃海带能防心脑血管病吗？(常吃海带能够预防心血管疾病吗)
妈妈经常买海带回来吃，说可以预防心脑血管病，吃海带能防心脑血管病吗？
海带富含大量不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇；海带中含有的食物纤维褐藻酸，可以调理肠胃，促进胆
本文最后更新时间： 2023-03-16 06:38:23
妈妈经常买海带回来吃，说可以预防心脑血管病，吃海带能防心脑血管病吗？
海带富含大量不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇；海带中含有的食物纤维褐藻酸，可以调理肠胃，促进胆固醇的排泄。血脂高的人长期吃海带，可以有效防治心脑血管疾病。
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