吃栗子可以强筋健骨吗?(吃栗子可以补钙吗)

爸爸才到中年他就说牙齿吃东西时觉得很松了,吃栗子可以强筋健骨吗?
栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,栗子

本文最后更新时间:  2023-05-03 07:50:41

爸爸才到中年他就说牙齿吃东西时觉得很松了,吃栗子可以强筋健骨吗?

栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用。

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