经常食用盒饭有哪些影响呢?(经常吃盒饭有没有危害)

我平常没时间回家吃饭，经常食用盒饭有哪些影响呢?
盒饭里头很多油盐超标，这些都会加重胃的负担。胃经常需要清淡的绿叶蔬菜来养胃，因此，一些上班族，回家的时候建议多吃一些清淡的

我平常没时间回家吃饭，经常食用盒饭有哪些影响呢?

盒饭里头很多油盐超标，这些都会加重胃的负担。胃经常需要清淡的绿叶蔬菜来养胃，因此，一些上班族，回家的时候建议多吃一些清淡的绿叶蔬菜，适当的给胃一点“润滑剂”。

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