维生素D会中毒吗?(长期服用维生素d会中毒吗)

营养膳食的书上说宝宝每天都需要摄入维生素D,那维生素D的摄入会造成中毒现象吗?
根据中国居民膳食营养素推荐摄入量的建议,0~12月龄的健康宝宝,可耐受的维生素D的最高摄入量为80

本文最后更新时间:  2023-04-10 18:46:42

营养膳食的书上说宝宝每天都需要摄入维生素D,那维生素D的摄入会造成中毒现象吗?

根据中国居民膳食营养素推荐摄入量的建议,0~12月龄的健康宝宝,可耐受的维生素D的最高摄入量为800IU,也就是说每天持续摄入800 IU的维生素D是安全的,不会造成中毒,况且我国建议的预防剂量只有400IU。

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