宝宝有必要额外补维生素D吗？(宝宝一定要补充维d)

听说宝宝吃母乳可以补充维生素D，但是宝宝有必要额外的进行维生素D的补充吗》？
维生素D获得主要靠两条途径，从食物中获取和通过太阳光中的紫外线照射人体皮肤后合成。婴儿因处于

本文最后更新时间： 2023-05-01 22:51:05

听说宝宝吃母乳可以补充维生素D，但是宝宝有必要额外的进行维生素D的补充吗》？

维生素D获得主要靠两条途径，从食物中获取和通过太阳光中的紫外线照射人体皮肤后合成。婴儿因处于快速生长发育期，对维生素D的需求量相对较大，而母乳中维生素D的含量很低，初乳每升的维生素D含量约为16.9 IU，成熟乳中每升母乳含维生素D平均26IU, 要达到中国居民膳食营养素参考摄入量建议的每天400IU，宝宝必须每天吃母乳15升，这是不可能的。

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