为什么人都爱吃新鲜蔬菜？(为什么要吃新鲜的蔬菜水果)
妹妹特别爱吃蔬菜，常常是馒头就着蔬菜吃，为什么人都爱吃新鲜蔬菜？
人人都爱吃新鲜蔬菜，这是因为新鲜蔬菜含65％~95％的水分，含纤维素、果胶、淀粉，碳水化合物等，是胡萝
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:08:00
妹妹特别爱吃蔬菜，常常是馒头就着蔬菜吃，为什么人都爱吃新鲜蔬菜？
人人都爱吃新鲜蔬菜，这是因为新鲜蔬菜含65％~95％的水分，含纤维素、果胶、淀粉，碳水化合物等，是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、叶酸、钙、磷、钾、铁的良好来源。多吃新鲜蔬菜对身体有好处。
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