吃水果过多有什么坏处？(吃水果多了对身体好不好)
我喜欢吃水果，但是有时候会经常控制不住吃多了，请问吃水果过多有什么坏处？
水果中含有果糖。食用过多的果糖会使人体缺铜，导致血液血胆固醇增高，引起冠心病。因此，含糖较高的水果
本文最后更新时间： 2023-05-01 04:52:40
我喜欢吃水果，但是有时候会经常控制不住吃多了，请问吃水果过多有什么坏处？
水果中含有果糖。食用过多的果糖会使人体缺铜，导致血液血胆固醇增高，引起冠心病。因此，含糖较高的水果苹果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等如果吃太多，同样不利健康。
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