食用茯苓对脾胃有好处吗？(茯苓对脾胃失调有帮助吗)
我肠胃经常不舒服，食用茯苓对脾胃都有好处吗？
茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌
本文最后更新时间： 2023-04-25 02:17:03
我肠胃经常不舒服，食用茯苓对脾胃都有好处吗？
茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。
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