火腿吃多了会有哪些危害?(火腿吃多了对身体好吗)

我老婆好喜欢吃火腿,听说吃多了不好,火腿吃多了会有哪些危害?
火腿中的盐和胆固醇含量较高,前者与高血压的发生密切相关,后者可能会诱发高脂血症。腌制食物中的亚硝酸盐含量也略

本文最后更新时间:  2023-05-02 10:39:47

我老婆好喜欢吃火腿,听说吃多了不好,火腿吃多了会有哪些危害?

火腿中的盐和胆固醇含量较高,前者与高血压的发生密切相关,后者可能会诱发高脂血症。腌制食物中的亚硝酸盐含量也略有升高,如果过量摄入亚硝酸盐,有致癌的风险。

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