不吃碳水化合物有助于减肥吗？
小妹想让身材更苗条，就开始不吃饭，不吃碳水化合物有助于减肥吗？
短期看，不吃碳水化合物来减肥刚开始可能效果明显，但长期来看，并没有特别明显的优势，反而会带来一系列问题，比如口臭
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:51:33
小妹想让身材更苗条，就开始不吃饭，不吃碳水化合物有助于减肥吗？
短期看，不吃碳水化合物来减肥刚开始可能效果明显，但长期来看，并没有特别明显的优势，反而会带来一系列问题，比如口臭、记忆和认知能力受损、贫血、糖尿病等。
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