喝素菜汤有助于减肥排毒吗？(喝素菜汤能减肥吗)
我想排毒减肥，我挑几个蔬菜来做素菜汤，喝素菜汤有助于减肥排毒吗？
这道汤品既营养又能减肥。做素菜汤可以选几种自己喜欢吃的蔬菜，切成小块放到水中煮熟，之后放入鸡汤熬煮，直到蔬
本文最后更新时间： 2023-05-03 05:22:20
我想排毒减肥，我挑几个蔬菜来做素菜汤，喝素菜汤有助于减肥排毒吗？
这道汤品既营养又能减肥。做素菜汤可以选几种自己喜欢吃的蔬菜，切成小块放到水中煮熟，之后放入鸡汤熬煮，直到蔬菜烂熟再放点调味盐就可以了，这道菜保证了食物中营养物质不流失，都溶解到了汤里，能够满足人们的营养需要，对减肥排毒也有很好地效果。
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