石榴含有的营养物质丰富吗?(石榴含有哪些营养物质)

我一直都很喜欢吃石榴,石榴含有的营养物质丰富吗?
石榴含有高浓度番茄红素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。而且,一杯石榴中含有688毫克钾,比香蕉中钾的含量多63%。石榴中

本文最后更新时间:  2023-03-08 21:12:47

我一直都很喜欢吃石榴,石榴含有的营养物质丰富吗?

石榴含有高浓度番茄红素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。而且,一杯石榴中含有688毫克钾,比香蕉中钾的含量多63%。石榴中还含有大量纤维,每杯中含有9克。

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