鸡蛋和白糖同煮有利于健康吗?

刚回到家,妈妈准备搞红糖鸡蛋我吃,结果红糖没有了,就用白糖代替,鸡蛋和白糖同煮有利于健康吗?
很多地方的人有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸

本文最后更新时间:  2023-04-23 08:34:30

刚回到家,妈妈准备搞红糖鸡蛋我吃,结果红糖没有了,就用白糖代替,鸡蛋和白糖同煮有利于健康吗?

很多地方的人有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氦酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康不利。

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