跟腱炎的注意事项(跟腱炎应注意什么)

跟腱炎的注意事项
脚跟腱炎有许多注意事项。在日常生活中需要注意以下几点。避免外伤，因为一旦外伤，就会使肌腱炎病人的临床症状加重。避免过度劳损，避免跑、跳等运动，减少局部

本文最后更新时间： 2023-03-25 21:15:18

跟腱炎的注意事项

脚跟腱炎有许多注意事项。在日常生活中需要注意以下几点。避免外伤，因为一旦外伤，就会使肌腱炎病人的临床症状加重。避免过度劳损，避免跑、跳等运动，减少局部刺激。不要着凉，坚持每天局部积极热敷，或热水中放花椒和盐用于烫洗。对于剧烈的疼痛，可以用药物治疗。如局部外用一些血瘀膏，口服非甾体抗炎镇痛药和血瘀药治疗。

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