糖尿病能吃芝麻酱吗
血糖高的人最好不要吃芝麻糊。芝麻糊含有较多的碳水化合物和脂肪。高热量容易导致血糖显著升高。糖尿病病人应少吃芝麻糊。得了糖尿病后,需要注意饮食。
糖尿病能吃芝麻酱吗
血糖高的人最好不要吃芝麻糊。芝麻糊含有较多的碳水化合物和脂肪。高热量容易导致血糖显著升高。糖尿病病人应少吃芝麻糊。得了糖尿病后,需要注意饮食。根据每个人的身高体重、活动量,制定个性化的饮食计划,限制每天摄入的总热量。在总热量固定的前提下,尽量避免脂肪摄入。如果饮食控制一定要配合运动,才能达到控制血糖的目的。
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