我家孩子现在正处于生长发育的关键时期,给他多吃点带鱼好不好啊?
吃带鱼挺好的,因为带鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨
我家孩子现在正处于生长发育的关键时期,给他多吃点带鱼好不好啊?
吃带鱼挺好的,因为带鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。还富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育,所以此时孩子要多补充。
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