高血压需要注意哪些事项(降血压蔬菜第一名)
高血压需要注意哪些事项
高血压病人需要养成定期测量血压的良好习惯，这样有利于了解血压是否控制在稳定状态。在饮食方面，要低盐低脂，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。平时保证
本文最后更新时间： 2023-03-16 15:51:42
高血压需要注意哪些事项
高血压病人需要养成定期测量血压的良好习惯，这样有利于了解血压是否控制在稳定状态。在饮食方面，要低盐低脂，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。平时保证足够睡眠，不要过度劳累。如果血压还是控制的不理想，请及时就医，在医生的指导下正确服药。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
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