医生叫我吃多点维生素C,同时也在蔬菜上补充,西红柿能补充维生素C吗? 西红柿是能补充维生素C的,且含有丰富的维生素、矿物质、和碳水化合物、而且有机酸及少量的蛋白质。因带酸性
医生叫我吃多点维生素C,同时也在蔬菜上补充,西红柿能补充维生素C吗?
西红柿是能补充维生素C的,且含有丰富的维生素、矿物质、和碳水化合物、而且有机酸及少量的蛋白质。因带酸性,所以有保护维生素C的作用。
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