长期高盐饮食会得什么病？(长期高盐饮食会导致身体出现哪些危害)

我们家口味都比较重，长期的高盐饮食会导致人都什么病呢？
长期高盐饮食的人们更容易患肾结石和骨质疏松症等疾病，但很长时间以来都没有弄明白原因。最近，有研究发现，原因很有可能

我们家口味都比较重，长期的高盐饮食会导致人都什么病呢？

长期高盐饮食的人们更容易患肾结石和骨质疏松症等疾病，但很长时间以来都没有弄明白原因。最近，有研究发现，原因很有可能是盐中含有的钠离子代谢造成的。食盐中含有钠离子，如果人体摄入食盐过多，不但会使排钠增加，也会增加钙的排出导致尿钙水平升高。如此一来，便会导致骨骼变薄和骨质疏松症。另外，尿液中的钙离子增多，也增加了肾结石的风险。

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