黑木耳能帮助增强免疫力吗？(黑木耳有助于)
秋天马上就要来了，特别寒冷，吃黑木耳能帮助增强免疫力吗？
黑木耳有增强免疫力，清胃涤肠的功效，经常食用防癌抗癌，抗辐射抗溃疡的作用，但是不适合鲜用，容易腹泻、消化功能差等脾胃虚
本文最后更新时间： 2023-04-10 19:40:52
秋天马上就要来了，特别寒冷，吃黑木耳能帮助增强免疫力吗？
黑木耳有增强免疫力，清胃涤肠的功效，经常食用防癌抗癌，抗辐射抗溃疡的作用，但是不适合鲜用，容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃木耳，否则可能会引起胃肠胀气、腹泻等症状，阴虚体质的人也不要吃。
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