我肠胃不好,同事说常吃玉米,常吃能调理利肠胃吗? 玉米是粗粮中的保健佳品,是全世界公认的黄金作物,平时多吃玉米对人体的健康非常有利。玉米富含镁元素,能加强肠蠕动,促进机体排出
我肠胃不好,同事说常吃玉米,常吃能调理利肠胃吗?
玉米是粗粮中的保健佳品,是全世界公认的黄金作物,平时多吃玉米对人体的健康非常有利。玉米富含镁元素,能加强肠蠕动,促进机体排出废物,能有效调理肠胃并预防便秘、痔疮的发生。
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