吃萝卜有利于健康减肥吗?(吃萝卜有助于减肥吗?)

想在减肥食物中添加萝卜,吃萝卜有利于健康减肥吗?
有的。萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪在皮下堆积。同时萝卜还具有利尿的功效

本文最后更新时间:  2023-03-08 05:39:03

想在减肥食物中添加萝卜,吃萝卜有利于健康减肥吗?

有的。萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪在皮下堆积。同时萝卜还具有利尿的功效。食用白萝卜可以加快排毒的速度,有利于减肥。

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