番茄能满足人体的那些营养需求？
经常吃番茄，听说很有营养，番茄能满足人体的那些营养需求？
每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素C的需要含量。喝上几杯番茄汁，可以得到一天一夜所需要的维生素A的一半量。
本文最后更新时间： 2023-03-18 17:21:53
经常吃番茄，听说很有营养，番茄能满足人体的那些营养需求？
每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素C的需要含量。喝上几杯番茄汁，可以得到一天一夜所需要的维生素A的一半量。
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