补充维生素E吃什么食物更好呢?

我儿子经常感冒发烧抵抗力太差了,补充维生素E吃什么食物更好呢?
维生素E可以提高机体免疫功能,提高对感染的抵抗力。维生素E食物来源主要是植物油、植物种子的胚芽、坚果、豆类

本文最后更新时间:  2023-04-29 10:35:37

我儿子经常感冒发烧抵抗力太差了,补充维生素E吃什么食物更好呢?

维生素E可以提高机体免疫功能,提高对感染的抵抗力。维生素E食物来源主要是植物油、植物种子的胚芽、坚果、豆类和谷类。

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