老人高血压吃什么好 对于老年高血压的病人在平时的生活当中,一定要遵循低盐,低脂,低油,高蛋白,高维生素的饮食原则。可以多吃富含膳食纤维的新鲜的水果和蔬菜,比如像梨子,萝卜,苹果,
老人高血压吃什么好
对于老年高血压的病人在平时的生活当中,一定要遵循低盐,低脂,低油,高蛋白,高维生素的饮食原则。可以多吃富含膳食纤维的新鲜的水果和蔬菜,比如像梨子,萝卜,苹果,香蕉,葡萄,菠菜,芹菜这些都是可以的。对于煎炸类的食物一定要少吃。
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