我比较喜欢吃红肉,所以经常都会吃很多的红肉,红肉吃多了好不好呢? 红肉吃多了是很不好的。红肉的脂肪含量高,像是汉堡和牛排,可以让你感觉昏昏欲睡。此外,你的身体需要大量的能量
我比较喜欢吃红肉,所以经常都会吃很多的红肉,红肉吃多了好不好呢?
红肉吃多了是很不好的。红肉的脂肪含量高,像是汉堡和牛排,可以让你感觉昏昏欲睡。此外,你的身体需要大量的能量来分解红肉,所以身体所有的力量都会被用在此处。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医