吃羊肚对身体好吗？(吃羊肚有什么营养)

同事请我去大排档吃饭，我们点了爆炒羊肚，味道不错。吃羊肚对身体好吗？
好处很多。羊肚除了可以健胃以外，还可以健脾，适用于大便溏泄、食欲不振、脘腹胀满、肢倦乏力、脾气虚弱等

同事请我去大排档吃饭，我们点了爆炒羊肚，味道不错。吃羊肚对身体好吗？

好处很多。羊肚除了可以健胃以外，还可以健脾，适用于大便溏泄、食欲不振、脘腹胀满、肢倦乏力、脾气虚弱等症。还可以起到滋阴壮阳、润肺补肾尤其适用于久病体虚或者是虚劳的补益。由于羊肚中含有大量的铁，所以可以起到很好的补血作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医