南瓜能增强人体的抵抗力吗?(南瓜能增强免疫力吗)

我听邻居说宝宝吃了南瓜可以少受感冒,南瓜能增强人体的抵抗力吗?
能,南瓜中含有丰富的β胡萝卜素,被人体吸收后转化成维生素A,促进骨骼和视力发育,保护呼吸道与消化道,使宝宝少受感

本文最后更新时间:  2023-04-25 17:56:36

我听邻居说宝宝吃了南瓜可以少受感冒,南瓜能增强人体的抵抗力吗?

能,南瓜中含有丰富的β胡萝卜素,被人体吸收后转化成维生素A,促进骨骼和视力发育,保护呼吸道与消化道,使宝宝少受感冒、腹泻之害。南瓜中丰富的氨基酸和维生素能增强人体的抵抗力。

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