要远离感冒多吃橙子有用吗?(吃橙子对感冒有用吗)

我基本上就是三天两头感冒,好想远离感冒啊,吃橙子有用吗?
吃橙子是有用的,因为橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠

本文最后更新时间:  2023-03-10 07:58:34

我基本上就是三天两头感冒,好想远离感冒啊,吃橙子有用吗?

吃橙子是有用的,因为橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药,所以平时可以多吃橙子。

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