常吃西柚有什么保健功效？(常吃西柚的好处)
老婆买几个西柚回来，说吃柚有很好的保健功效，常吃西柚有什么保健功效？
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于
本文最后更新时间： 2023-05-01 08:48:30
老婆买几个西柚回来，说吃柚有很好的保健功效，常吃西柚有什么保健功效？
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。西柚的热量十分低，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
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