我经常会有头晕的现象,检查完是有点贫血,男性贫血要吃什么食物可以改善?
贫血绝对不是女性才会有的现象,不少男性也是存在这种症状的,建议可以在饮食中加入黄芪、当归调养。黄芪
我经常会有头晕的现象,检查完是有点贫血,男性贫血要吃什么食物可以改善?
贫血绝对不是女性才会有的现象,不少男性也是存在这种症状的,建议可以在饮食中加入黄芪、当归调养。黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌的功效。现在医学更是将其用于保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等方面。当归可以补血,也可以活血。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医