橘肉有什么营养作用呢？(橘肉的作用)

我特别喜欢吃橘子，橘肉对身体有什么健康营养作用和功效？
橘肉生津止渴。橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、

我特别喜欢吃橘子，橘肉对身体有什么健康营养作用和功效？

橘肉生津止渴。橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，能减少冠心病、中风及高血压的发病率。

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