老年人缺维A要吃些什么好呢？(老年人缺维生素a)
我奶奶进食量少，出现了维生素A的缺乏。那老年人缺维A要吃些什么好呢？
老年人缺少维生素A的的时候，应该多吃一些富含维生素的食品，如胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，且含维生素A最多
本文最后更新时间： 2023-03-21 00:41:14
我奶奶进食量少，出现了维生素A的缺乏。那老年人缺维A要吃些什么好呢？
老年人缺少维生素A的的时候，应该多吃一些富含维生素的食品，如胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，且含维生素A最多的食物是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼 卵、禽蛋等，都是能够很好的补充老年人的维生素A。
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