痛风生活注意事项
痛风生活注意事项
要注意低嘌呤低盐低脂饮食，就是少吃动物内脏、肉汤、鱼汤、贝类等高嘌呤食物。多喝水，每天的量应该在2000ml以上，有利于尿酸的排泄。禁酒，酒精容易在体内积累
本文最后更新时间： 2023-05-01 17:28:14
痛风生活注意事项
要注意低嘌呤低盐低脂饮食，就是少吃动物内脏、肉汤、鱼汤、贝类等高嘌呤食物。多喝水，每天的量应该在2000ml以上，有利于尿酸的排泄。禁酒，酒精容易在体内积累乳酸，抑制尿酸排泄，容易诱发痛风，尤其是少喝啤酒。适当运动，避免疲劳，运动后及时补水，定时作息，保持良好的心情，及时消除紧张情绪。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
