男性护精应注意些什么？(护精的中药)

我结婚两年了，现在和我老婆正在备孕。男性护精应注意些什么？
1、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于

我结婚两年了，现在和我老婆正在备孕。男性护精应注意些什么？

1、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。2、定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。3、学会清洁自己男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

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