栗子有哪些保健作用呢?(栗子有什么保健作用)

我和我女朋友都特别喜欢吃栗子,经常买来吃,那么栗子有哪些养生功效呢?
可以说香甜味美的栗子,是秋冬非常受欢迎的零食,含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等丰富的营养

本文最后更新时间:  2023-03-27 08:18:30

我和我女朋友都特别喜欢吃栗子,经常买来吃,那么栗子有哪些养生功效呢?

可以说香甜味美的栗子,是秋冬非常受欢迎的零食,含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等丰富的营养成分。中医认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾强筋等功效。

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