高盐食物摄入过多有什么危害？
平常口味儿比较重，吃太多高盐的食物，对身体有什么危害呢？
高盐食物如果摄食过多，会使钠离子摄入过量，从而促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。已有高血压病史的朋友更应
本文最后更新时间： 2023-04-20 11:36:21
平常口味儿比较重，吃太多高盐的食物，对身体有什么危害呢？
高盐食物如果摄食过多，会使钠离子摄入过量，从而促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。已有高血压病史的朋友更应该注意，因为进食高盐分食物很可能引发高血压性头痛及中风。
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