芹菜有什么营养价值呢?(芹菜有啥营养价值)

我妈妈说,芹菜是冬季的补品,那芹菜有什么营养价值呢?
芹菜含蛋白质、碳水化合物,并含较多的钙、磷、铁、维生素A原、维生素C、维生素P以及烟酸等。芹菜具有健胃、利尿、镇静、降

本文最后更新时间:  2023-04-15 09:34:07

我妈妈说,芹菜是冬季的补品,那芹菜有什么营养价值呢?

芹菜含蛋白质、碳水化合物,并含较多的钙、磷、铁、维生素A原、维生素C、维生素P以及烟酸等。芹菜具有健胃、利尿、镇静、降血压、净血调经等作用,也是缺铁性贫血患者的佳蔬。

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