冬天吃荸荠有什么好处？(冬天吃荸荠有什么禁忌)

冬天天气比较干燥，买一些荸荠吃，对身体有什么健康营养好处呢？
荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜

冬天天气比较干燥，买一些荸荠吃，对身体有什么健康营养好处呢？

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病，尤其适合饭后食用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医