吃地瓜可以降低血中胆固醇吗？
很多人都是属于三高人群的，我妈妈也是，所以我想问下吃地瓜可以降低血中胆固醇吗？
地瓜有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:29:17
很多人都是属于三高人群的，我妈妈也是，所以我想问下吃地瓜可以降低血中胆固醇吗？
地瓜有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质，可谓肠道清道夫。平时的早餐不妨吃一个地瓜，既营养，还可以清楚你肠胃的垃圾呢。
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