吃含胆固醇食物会提高胆固醇吗？
检查出来自己的胆固醇很高，就特别害怕再吃含胆固醇的食物，不知道会不会提高胆固醇？
含胆固醇的食物不会直接变成血液中的胆固醇，需要一个吸收与合成的过程。在吃各种肝脏时，与富
本文最后更新时间： 2023-04-19 08:51:35
检查出来自己的胆固醇很高，就特别害怕再吃含胆固醇的食物，不知道会不会提高胆固醇？
含胆固醇的食物不会直接变成血液中的胆固醇，需要一个吸收与合成的过程。在吃各种肝脏时，与富含膳食纤维、维生素和微量元素高的蔬菜、水果和五谷杂粮等食物一起吃会更好。
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