吃胡椒有瘦身效果吗？

妈妈为了帮我减肥，在炒菜煮汤都加一点胡椒，吃胡椒有瘦身效果吗？
通常是有的，胡椒里面含有胡椒碱等物质，在吃后能够抑制脂肪形成，在吃的时候要注意适量，否则会对自身健康产生不利影

妈妈为了帮我减肥，在炒菜煮汤都加一点胡椒，吃胡椒有瘦身效果吗？

通常是有的，胡椒里面含有胡椒碱等物质，在吃后能够抑制脂肪形成，在吃的时候要注意适量，否则会对自身健康产生不利影响，比如饮容易引起上火等情况。适量的是可以加速自身的新陈代谢，另外还可以帮助消耗一些能量，在生活中还要控制饮食，比如改掉暴饮暴食的习惯。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-15 20:26 有的。这是因为胡椒含有一种名为胡椒碱的化合物，它能抑制脂肪细胞的形成。此外，食用辛辣食物能促进新陈代谢，提高基础代谢的能量消耗，让身体消耗更多的脂肪，特别是堆积在腹部的脂肪。

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